TIPS FÖR HUR DU KLÄR DITT BARN ENLIGT FLERSKIFTSPRINCIPEN - ÅRET OM!

Klädd för äventyr – lager på lager med kärlek

Att hålla små äventyrare varma och torra handlar inte om att klä på dem så tjockt som möjligt, utan om att välja rätt material i rätt ordning. Genom att klä ditt barn enligt flerskiktsprincipen skapar du en naturlig isolering som andas och reglerar temperaturen efter lek och vila. Här har vi samlat våra bästa tips och noga utvalda naturmaterial som ull och ullsilke – allt för att ditt barn ska hålla sig varmt, torrt och redo för alla väder.

LAGER PÅ LAGER

Att klä sitt barn efter flerskiktsprincipen innebär att man håller barnet varm och torr med hjälp av att luften isoleras mellan de olika lagren. Det är lätt att ta bort och lägga till kläder beroende på temperatur och aktivitetsgrad. Fler tunna skikt är ofta bättre än ett tjockt. Ull är ett bästa materialet och som dessutom behåller värmen även när det är vått.

Lager på lager funkar alldelese utmärkt året om. Bara variera lagren!

LAGER 1

Närmast kroppen ska man ha ett lager som håller barnet torrt. Som transporterar bort fukten från kroppen, så att barnet inte blir kallt.

Naturliga funktionsmaterial som ull, ullfrotté och ullsilke är bra material. Aldrig Bomull, det blir vått, binder fukten som sedan kyler. Ull leder bort fukt och värmer även om det blivit fuktigt.

• Undertröja
• Leggings/långkalsonger
• Ullsockar 

LAGER 2

Mellanlagret är ett värmande isoleringslager och ska vara luftigt. Det tar emot fukten från första lagret, för det vidare, isolerar och håller värmen mellan lagren. T.ex. en tunnare eller tjockare tröja av ull, ullfleece eller liknande beroende på aktivitet, kyla och vind. Här kan lagret bestå av fler tröjor. Ej bomull.

• Tröja
• Byxor/leggings
• Halskrage/väpnarluva
• Tunna vantar

LAGER 3

Yttre lagret ska skydda mot vind, regn och/eller snö. Det ska hålla barnet torrt. Andningsförmågan på detta plagg beror på vilken aktivitet du gör eftersom det kan bli fuktigt eller vått mellan lager 2 och 3 om barnet svettas i aktivitet och ytterplagget inte släpper igenom fukten tillräckligt fort.

Skyddar mot regn, vind och snö och bör vara vindtäta och vattenavvisande och sluta ordentligt tätt i hals, vid händer och fötter. 
Mössan är viktig, som ett termoslock håller den oss varm. Tjocklek och vindgenomsläpp är beroende på aktivitet och väder. Blodet cirkulerar genom hjärnan och här tappar vi mycket värme.

• Overall/jacka/byxa 
• Tjockare ullmössa
• Värmande vantar
• Varma skor/stövlar

Sockor och strumpor; viktigt att byta till torra strumpor innan du går ut, alla blir lite fuktiga om fötterna när man är inomhus och då kyls fötterna fort. Yllestrumpor eller ullfrotté är att rekommendera.

Vantar; lager på lager, en inre vante som värmer och en yttre som står emot snö och vatten.Alternativt en fodrad vante när det är kallt.

Skor/stövlar; Tjock mönstrad sula som isolerar underifrån och får bra grepp, ej hal. Vattentät som t.ex. infettat läder/skinn.

BRA ATT TÄNKA PÅ! 

Hals, handleder och fotleder är bra ventilationsområden, täck om om barnet blir kallt och öppna upp om barnet är varmt. Blir stövlarna våta, häll i gula torkade ärtor i dem och låt stå över natten, de drar till sig fukten och du får en torr stövel. Häll sedan upp ärtorna på en bricka och torka dem för att återanvändning, igen och igen. Skotork av olika slag finns att köpa.

Kläderna ska vara lätt att ta på och av, lagom i storlek och klara av lek och smuts.